Ich bin dann mal weg....

So, mein letzter Eintrag... vor den Ferien... nur noch ganz kurz...

Mittlerweile sollte ja jeder wieder "auf dem Damm" sein, nachdem man sich ins Dilirium gefreut hat über den Achtelfinal-Einzug der Schweizer Fussballnati. Klasse gemacht, toll gespielt am Donnerstag Abend... Weiter so... Und immer schön am Boden bleiben und auf die Schweizer Tugenden verlassen, dann gibt's gegen Argentinien zumindest kein "Frankreich, Teil 2".

Aber wisst ihr was mir extremstens auf den Sack geht??
Dass jetzt überall über "unsere Secondos" "gelästert" wird. Es seien keine Schweizer in der Nati, alles Albaner und so weiter... Blablabla... Solche Secondos gibt es in jeder Nationalmannschaft. Die Franzosen haben gebürtige Algerier, die Deutschen ein paar solche Exemplare (Polen, Ghana, etc.) und sogar die Italiener haben den Mario Barwuah in ihren Reihen. Also hört mir auf mit diesem Mist! Wie war das bereits vor über 20 Jahren mit Frank Rijkaard, Ruud Gullit und den andern typischen Holländern? Der groooooosse Eusebio, Portugiese mit mosambikanischer Herkunft... Also, hört auf mit diesem Scheiss... Gab es schon immer, wird es auch immer geben... Basta!!

Heute ist jedoch kein Tag zum Aufregen... Es ist gepackt, das Gepäck ist im Auto verstaut und alle sind bereit. Ok, ich muss noch einen Tag arbeiten, aber heute Abend geht es los, yeah!! Zuerst noch kurz 10 Stunden Autofahren, aber am Samstag Morgen erwartet uns diese Umgebung... Freude herrscht...

Ach ja, sogar am letzten Tag vor den Ferien stand heute noch "der Gang auf die Waage" an. Vor den Ferien habe ich es tatsächlich noch geschafft, ein paar Gramm abzunehmen, gute Voraussetzung für 2 Wochen Fish & Chips :)))

800 Gramm abgenommen, die Waage zeigte klasse 71.2 Kilogramm an. So lässt es sich in die Ferien reisen. Ich hoffe, dass die "Ferien-Völlerei" nicht zu viel wird. So unter 74 Kilo sollte ich schon bleiben, ansonsten sehe ich noch schwärzer für meine Triathlon Ende Juli... Aber ja, man hat ja nur einmal im Jahr Sommerferien, also sollte man es auch etwas geniessen...

Ich wünsche euch also zwei schöne Wochen, vielleicht gibt es mal einen "Ferien-Zwischenbericht", aber nur wenn ich "uuu huara" Lust zum schreiben habe...

In diesem Sinne, byebye, man liesst sich...

Summer of 82

Für den heutigen Blogeintrag möchte ich zuerst das Rad der Zeit etwas zurückdrehen...

Sommer 1982
Im Kino lief E.T. und Rocky III, der Pumuckel läuft zum ersten Mal im TV und aus dem Radio trällert Nicole "Ein bisschen Frieden" und Falco "Der Kommissar". Aber vorallem ist Fussball-WM in Spanien...

Ich war mit meiner Familie in den Sommerferien in Italien und konnte hautnah miterleben, wie die Italiener mit ihrer Fussball-Nationalmannschaft Weltmeister wurden. Ein Land reitet auf einer Welle der Euphorie, eine Nation am Mitfiebern vor dem TV-Bildschirm und als Paolo Rossi, Alessandro Altobelli und Franco Baresi den Pokal in die Höhe stemmten gab es ein Riesenfest. Das war noch echtes Italien... Es war ein Riesenerlebnis, an das ich mich gerne zurück erinnere.

Genau dieses Gefühl, diese Euphorie und diese Gänsehaut wollte ich zusammen mit meiner Familie nochmals erleben. Ich wollte dass meine Kinder genau diese Gefühle ein Leben lang begleiten, ein ganzes Land im WM-Fieber. Daher gehen wir dieses Jahr in die Ferien nach England :)))))
Ok, leichte Fehlplanung, aber was soll's :))))

Nach Jahren Bungalow-Camping-Ferien in der Nähe von Venedig hatte ich in diesem Jahr keine Lust auf die Touristen-Hochburg. Der Kampf um Liegeplätze am Pool, ein Plätzchen am Strand und Touristen, die nicht mal versuchen im Supermarkt italienisch zu sprechen (zwei Brötchen und drei von diesen da!!), all das muss in diesem Jahr nicht sein. Wenn die Pizza in Chur sogar "italienischer" ist als in Italien, dann habe ich mittlerweile etwas Mühe...

Daher entschlossen wir uns für etwas Neues. Abgeschiedenheit, am A.... der Welt, hahaha...
Im Süden von England haben wir ein 1'200-Einwohner-Dorf gefunden. Camber Sands habe einen der schönsten Strände der Welt, das tönt doch schon mal gut. Natürlich denkt ihr jetzt "England, Badeferien?? da regnet es doch immer!!". In Chur lässt der Sommer ja auch noch auf sich warten, in Camber hat es zur Zeit 24 Grad und eigentlich freue ich mich auch auf Ferien, in denen ich nicht den ganzen Tag in der Sonne "brutzle". Als Abwechslung geht es zwischendurch noch ein paar Tage nach London, ein paar Menschen sehen können auch nicht schaden :))

Ich hoffe, nicht gleich wieder 8-9 Kilo zuzunehmen, lange Strandspaziergänge, Schwimmen im Meer und noch längere Jogging-Ausflüge sollten mir dabei helfen. Sonst gibt es zuhause dann wieder zwei Wochen Reis und Bohnen, hahaha...

So, jetzt heisst es Vorbereitung auf das Schweizer-Spiel heute Abend... Aber egal wie's ausgeht, am Donnerstag muss ich trotzdem arbeiten, in die Ferien gehe ich trotzdem und Miguel Herrera bleibt mein Held...

 

 

In diesem Sinne, HOPP SCHWIIIZ !!!!!!

Das Königli

Tach allerseits

die zweite WM-Woche ist geschafft. Es gab diverse Höhepunkte (schöni England-Goal!) und auch ein paar Tiefpunkte (nit ganz so schöni Frankriich-Goal). England ist ja quasi fast draussen. Aus Trotz laufe ich die ganze Zeit im England-Trikot durch die Gegend, gebracht hat es bis jetzt noch nichts, hahaha... Aber egal, man ist ja nicht England-Fan weil man jeden Moment mit dem Welt-, Europa- oder Kreisliga-Meistertitel rechnet, sondern weil England einfach das sympatischste, schönste und tollste Team hat. Und die haben auch alle ein Sixpack, 100pro....

Die schweizer Leistung möchte ich mit den Worten des grossen Bernd Walser (bester Schwinger des Fürstentum Liechtensteins aller Zeiten): "Hauptsach farbigi Fuassballschuah und t'Frisur sitzt".
Ich lasse das mal so stehen :))

Zum Wochenende....
Am Freitag stand die Waage bei 71.9 kg, saubere Sache. Das waren gute Voraussetzungen für den Team-Anlass. Drei Burgen an einem Tag besichtigt, klasse Leistung. Zum Glück hat Haldenstein noch ein paar alte Ruinen die innerhalb eines Steinwurfes liegen :))

Danach gab es ein feines Salatbuffet beim Tennisplatz, gefolgt von Risotto mit Schweinsfilet und vorallem einem wundervollen Dessert-Buffet. Uiuiui, das Erdbeer-Tiramisu war hammergut. Es liess sogar die schweizer Fussballnati-Leistung vergessen...

Am Samstag dann die Mission "Zweiter Kranz" in Hombrechtikon ZH von Klein-Sempach. Drei Kämpfe, zwei verloren, einmal gewonnen. Das fängt ja gut an!! Im vierten Gang gestellt. Suuuper...

Ich fordere Gewichtsklassen! :)

Dann folgte der fünfte Gang:

Gemäss Kari Ritter, Ehrenmitglied des Schwingklub Chur, kann man diesen Fussstich auch "in schnell" machen, hahaha... Aber Hauptsache gewonnen. Somit würde der 6. Gang über Zweig oder Nicht-Zweig entscheiden. Ich glaube, ich war nervöser als Jamie selber...
Relativ locker konnte er auch diesen Sieg einfahren, aber leider nicht mit meinem "eingeplanten" 10er, sondern "nur" eine 9.75. Dies bedeutete eine Gesamtnote von 55.50 und somit hiess es zittern. Würde es reichen?? Die Hombrechtikoneser (oder so) hatten etwas Mühe mit der Resultat-Software, somit mussten wir fast 1 1/2 Stunden auf die Rangliste warten.

Am Schluss reichte es "auf den Punkt" und Jamie konnte seinen zweiten Zweig einfahren, yeah!!

Somit war das Wochenende "uuu huara" erfolgreich für meinen kleinen Schwinger. Mir als Vater ist es ja extremstens egal, er könnte auch alle sechs Gänge verlieren, solange er Spass daran hat (ehrlich etz!!), aber ich habe mich fest für den kleinen Kämpfer gefreut...

Am Sonntag noch ein bisschen Kriesi pflücken und schon haben wir wieder Montag. Somit nur noch eine Woche arbeiten, am Freitag geht es dann in die Ferien, yeah!!!

Ach ja, das Wochenende war so-la-la-gesund. Freitag und Samstag sehr viel, sehr ungesund und sehr hemmungslos gegessen. Am Samstag war ich eigentlich uuu guat unterwegs. Viel Thon gegessen, Früchte und abitzali Cola-Light. Dann folgte das Warten auf die Rangliste und ich brauchte dringend Nerven-Nahrung. Leider war gleich ein Volg-Laden über der Strasse vom Schwingfest, somit war für ganz viel und ganz ungesunde Nervennahrung gesorgt :))))
Aber hey, wieviel mal gewinnt ein Kind schon ein Zweig?? Ausser es heisst Matthias S., Jörg A. oder Martin S. :)))

Dafür am Sonntag sehr gesund gegessen, gut war's Schlegolas...

So, jetzt heisst es noch Pendenzen abarbeiten... England, wir kommen bald...

Spornosexuelles Fasten und trotzdem dick

Der Sommer ist definitiv da... Oder steht vor der Türe... Oder in der Türe.. Egal, es ist auf alle Fälle wärmer und die Themen in der Tagespresse drehen sich um Ferien, Fussball und vorallem den Körper. Ich habe diese Woche diverse Artikel in der Tagespresse (nit amol "Fachmagazin") gelesen, die sich um Sixpack, Muskeln oder Diäten drehten.

Sowohl der Spiegel, der Stern, Blick, 20min, der Tagesanzeiger und sogar die NZZ gingen dem Phänomen "Spornosexuell" nach. Ich habe schon diverse Male von den "Vollpfosten" im Kraftwerk erzählt, die die ganze Zeit im Fitness-Center sind und nur noch über Pillen, Pumpen, Proteine und so weiter reden, ohne irgendeine Ahnung darüber zu haben. Also eigentlich geht es um solche Exemplare. Stundenlang vor dem Spiegel stehen, aber Angst vor dem Duschen im Fitness-Center... Selbstvertrauen durch Pumpen von Muskeln aufbauen!!!

Zuerst sollten wir Männer ja Metrosexuell sein, also uns hegen und pflegen. Gepflegte Fingernägel, Maniküre, Pediküre, Augenbrauen zupfen, Brusthaare und Achselhaare mussten weg. Das alleine genügt jetzt aber nicht mehr, jetzt muss noch gepumpt werden, also Muskeln müssen her. Wie schreibt es 20min so schön??
"eine extremere, übersexualisierte und körperfokussierte Version des metrosexuellen Mannes"
Super, oder nicht?? Zum Glück haben wir keine anderen Probleme!!! Ach ja, als Beispiele des spornosexuellen Mannes wird mein persönlicher Held, Christiano "die Träne" Ronaldo genommen, das sagt wohl alles über meine Meinung zu diesem Super-Trend...

Ein anderes Phänomen hat der Tagesanzeiger, Blick, Fitforfun und Hulki-Paleo-Ken diese Woche entdeckt. Intermittierendes Fasten. DER Hit zur Zeit!! Muss man machen, damit man dabei ist!!
Man wechselt in einem bestimmten Rhythmus zwischen Nahrungsaufnahme und Fasten. Ein Modell wäre zum Beispiel, dass man 16 Stunden fastet und nur während 8 Stunden isst. Also Essen zwischen 12:00 Uhr und 20:00 Uhr, danach fasten bis um 12:00 Uhr am nächsten Tag. Ich mach das ja auch schon länger, mein Modell sieht etwa so aus: Montag bis Freitag Mittag Fasten, danach dauernd, viel und vorallem sehr ungesund essen, hahahaha... Also eigentlich ist das wie der "Ramadan", "intermittierendes Fasten" tönt aber geiler...

Aber div. wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass diese Diät-Form wirkt. Und Hugh "Wolverine" Jackman und Ryan Reynolds haben es geschafft, durch diese Ernährungsform so auszusehen:

Eventuell mussten sie noch etwas trainieren, aber so schlecht kann es also nicht sein.

Wie funktioniert es?? Ganz kurz und einfach...
Körper braucht Energie, Körper nimmt Energie von konsumiertem Essen, vorallem Kohlenhydrate/Zucker (einfacher zu verbrennen), somit verbrenne ich also nicht mein Fett = Scheisse!
Da ich jetzt jedoch faste, hat mein Körper kein "gerade konsumiertes" Essen zum verbrennen und greift daher eher auf mein Fett zurück. Wenn ich zusätzlich trainiere holt der Körper die Energie also auch nicht vom Essen, sondern verbrennt eher Fett = Super!
Dies gaaaaanz einfach erklärt... Falls es euch interessiert hilft "google" sicher weiter....

Ach ja, das Schweizer Gesundheitsobservatorium hat diese Woche noch die neuste Statistik über das Gewicht von Herr und Frau Schweizer rausgebracht. 32% der Schweizer haben einen BMI über 25, 11% sogar einen über 30, sind also Fettleibig.

Wir Bündner liegen mit 30% Übergewichtigen und 10% leicht unter dem Schweizer Durchschnitt, trotzdem überraschen mich solche Zahlen immer wieder. Als Höhepunkt zu werten ist jedoch die Tatsache, dass es bei den Männern 40% (also 2 fu 5 sind übergwichtig) und bei den Frauen 23% sind. Am Anfang dachte ich "kann nit stimma", bei Betrachtung eines typischen Büro-Pausentisches (NUR A BISCHPIEL, hahaha) könnte es jedoch hinkommen.

So, fertig kluggescheissert, muss jetzt fasten... Sonst werde ich ja nie spornosexuell !!!

Man liesst sich....

Das erste WM-Wochenende

Na, fühlt ihr euch auch schon etwa so

So richtig erholsam werden die nächsten drei Wochen mit "König Fussball" wohl nicht werden. Vorallem wenn man mann uuuuuunbedingt das 00:00 Uhr-Spiel sehen möchte, Fussball-Perlen wie Argentinien gegen Bosnien MUSS man doch sehen, oder??? 

Zuerst zum Wichtigsten, England ist bereit!! Ich habe bis jetzt niemand gesehen, der den "Three Lions" auf dem Weg zum WM-Titel im Weg stehen könnte (usser a Penalty-Schüüüsa filicht). Im Freundschafts-Spiel am Samstag gegen Italien wurden noch ein paar Dinge ausprobiert (dr Rooney hät zum Bischpiel probiart z'Goal z'treffa, das isch luschtig gsi!), sobald es dann aber um die Wurst geht, wird das schon klappen....

"Footballs coming home, it's cooooming..."

Zu uns Eidgenossen... Der Admir (us es em Glarnerland?) nach Eckball vom Xherdan (Zürcher??) und der Haris (Appenzell??) nach starker Vorarbeit von dem Valon (100% St. Galler!) haben uns jubeln lassen. Der eigentliche Zauberer vom gestrigen Abend war jedoch der Otti Hitzfeld, klasse gewechselt!! Aber nicht zu früh freuen, ich bin noch zurückhaltend, Weltmeister-Besieger hat uns auch nicht sehr weit gebracht... Und wiedereinmal beschleicht mich das ungute Gefühl, dass die Bestellung eines XS-WM Trikots der Schweiz eine sehr sehr sehr schlechte Idee ist :)))

Und sonst so?? Mein Wochenende war extremstens gesund... Ok, nicht extremstens, aber es gab keine Nachos, keine Riesensandwiches, kein Buffet-Essen, nix Dergleichen. Ich war schwimmen und joggen, bin von mir selber "abitzali" beeindruckt... Ehrlich jetzt... OK, der WM-Sieg Kebap war sackeschlecht, aber sonst war alles im hellgrünen Bereich...

Am Samstag waren wir noch mit "Götti Alexander" in Zürich im Zoo. Es hatte viele Zürcher, dies ein klarer Minuspunkt, hahaha... Aber sonst war es supercool, vorallem das neue "Elefanten-Wellnesscenter" (genannt Kaeng Krachan Elefantenpark) ist superschön gemacht. Im Masoala Regenwald hatte es 39 Grad, der Othmar hätte mit seinen Jungs doch dort die Vorbereitung auf Brasilien machen können!!! 

Meine Lieblinge, die Pinguine waren jedoch wie immer die coolsten, nach Hause nehmen durfte ich jedoch keinen :((

Am Sonntag dann nebst Schwimmen und (gem. Jamie) "chillen" eigentlich nur Vorbereitung auf das WM-Spiel der Schweiz... Hat sich gelohnt, hahaha...

Diese Woche sollte es "gewichtstechnisch" also nicht allllll zu schlecht aussehen, einfach nicht verkacken, was man am Wochenende "besser-als-auch-schon" gemacht hat. Ich glaube an mich, genau so wie ich auch an die Jungs von der grossen Insel glaube...

Let's go England !!!!!

Bald bald bald....

Nur noch zweimal schlafen, dann ist es wieder soweit... ENDDDDDLICH können wir wieder über das schlechte Wetter klagen. Nachdem jetzt ein paar Tage richtig heiss (scheiss Hitz!!) und sonnig (scheiss Sunna!!) war, wird es wieder kühl (scheiss Kälti!!) und regnerisch (scheiss Räga!!). Wir Menschen sind nicht so richtig schnell zufrieden zu stellen, oder?? :))

Daher schiebe ich es jetzt voll auf die Hitze, dass man nichts von mir gehört hat... Es war einfach zu heiss um einen Blog-Eintrag zu machen... Oder so...

Was habe ich bei diesem Hitze-Pfingst-Wochenende getan?? Schön länger her...
Samstag ging's an den Gänggali-Markt, super Idee!! Da ich auch ja einen guten Platz haben würde, war ich bereits um 06:15 Uhr da. Das Problem war jedoch, dass der Gänggeli-Markt neu um 07:30 Uhr startete (dia arma Bewohner wenn länger schloofa könna). Das Ergebnis war, dass die Leute einfach 1 Stunde auf dem Platz standen, um ihre Positionen und einen guten Platz zu sichern. Wow, sah das blöd aus. Da ich alleine unterwegs war, war das mit dem Reservieren irgendwie kompliziert, aber es reichte trotzdem zu einem guten Plätzli und einen Umsatz von ca. CHF 200.--. Super Sache!!

Danach ging's nach Trimmis, um das erfolgreiche "Hallenbuaba-Schwingfest Trimmis 2014" zu feiern. Es war eher eine Fressparade, hinter dem Tresen musste natürlich jede Vorspeise und jedes Dessert durch mich und Erika degustiert werden. Man will ja den Gästen kein "Saich" auftischen...

Am Sonntag entflohen wir der Hitze etwas und gingen nach Feldis, grillierten sowohl viel Fleisch wie auch unsere "Luxuskörper", haha... Der Hitze entflohen wir nicht ganz, aber schön war es trotzdem... Und sicher hatte es weniger Leute als in der Badi...

Ein Wochenende ohne Schwingen kann ja nicht sein, daher reisten wir am Montag noch nach Ebnat-Kappel, ins schöne Toggenburg. Kampfrichter waren unter anderem der Forrer Nöldi und der Abderhalden Jörg. Wow, der Forrer ist ein rechter "Schrank"!! Extrem athletisch und Oberarme so gross wie mein Kopf :)))
Dies zum bereits lange vergangenem Wochenende...

Die Badi-Sand-Saison wurde auch noch eröffnet, bin jedoch fast verfrohren. Ich glaube es braucht noch ein paar heisse Tage, bis das Wasser "Nicht-Gefrier-Temperaturen" erreicht. Dafür hatte ich wenigstens den ganzen Nachmittag eine Unterkühlung, haha...

So, jetzt muss ich mich auf die WM vorbereiten... Zum "Fast-50-Jahr-Jubiläum" wird nämlich "MEIN" England Weltmeister... Hey, daran glauben sollte man zumindest, hahaha...

Guter WM-Start und "Let's go England"!!!!

Ein "Experiment"

Werte Leserschaft

gestern wurde wiedermal ein höchst wissenschaftliches Experiment durchgeführt. Und zwar ging es um die Frage was erfolgreicher ist:
a) ein bisschen dicklich, dafür sehr gut trainiert
b) ein bisschen weniger dicklich, dafür viel weniger trainiert

Es ging also um die Frage, ob ein paar Kilo weniger ein paar Kilometer weniger Training ausgleichen würden. Ok, um ehrlich zu sein waren es viel viel viel weniger Trainingskilometer.

Ach ja, gestern war Mittenberg-Lauf :)))

 

Die Zeit, die es zum schlagen gab, waren 29 Minuten, 55 Sekunden und krasse 50 Hundertstel. Diesen persönlichen Rekord habe ich vor ca. 3 Jahren aufgestellt. Es gibt sowieso kein anderer Lauf, den ich soviel mitgemacht habe wie den Mittenberglauf. Warum?? Er liegt in der Nähe und geht weniger lang als 30 Minuten, hahaha... Der Rest der Familie kann in der Zwischenzeit eine Wurst und Kuchen essen, somit sind alle gut versorgt.

Der Mittenberglauf geht nur 5km, also quasi ein Sprint. Wenn da nicht die Höhenmeter wären, büäh... Wunderbare 440 Meter Höhenunterschied werden auf 5km verteilt, so richtig schön gleichmässig, damit man sich auch wirklich nie erholen kann. Aber ist ja alles freiwillig. Und am Schluss bin ich ähnlich am Arsch wie nach einem Marathon... Darf ich eigentlich "Arsch" schreiben in einem Blog?? Ist ja mein Blog :)

So machte ich mich mit meinem Fanclub um 18:00 Uhr Richtung Waldhausstall auf den Weg. Meine Gegner (alles Gazellen, die sehr stark an kenianische Wunderläufer erinnerten) hatten den Parcours teilweise bereits hinter sich gebracht oder waren sich am Vorbereiten. Hmmm, unter 30 Minuten Laufzeit sollten es werden, musste ich mich ausnahmsweise auch aufwärmen?? Ich beliess es bei einem kurzen, aber heftigen, Stretching. Das macht Eindruck und verdrängt das schlechte Gewissen... Man bereitet sich vor, aber verbraucht nicht zuviel Energie. Ich merkte, dass regelmässiges Stretching in den letzten Monaten auch vernachlässigt wurde, ich fühlte mich wie ein alter Mann (git Lüt wo sägend dass i das au bin!!)...

Locker lässig schlenderte ich also Richtung Start, mit viel Mühe strahlte ich eine irrsinnige Lockerheit aus, hahaha... Ich meldete mich am Startposten und rannte wie Irrer los (ma will jo a guata Idruck macha vor da Zuaschauer!!). Ein weiteres Problem des Laufes ist, dass ich die Strecke sich schon 100mal (ohni Saich) gelaufen bin, man kennt jede Kurve und jede Steigung.

Die ersten 500m verliefen problemlos und vergingen wie im Flug. Ich konnte zu einem "Mitläufer" aufschliessen und lief bis ca. Kilometer 3.5 mit ihm. Dann brach der Kontakt ab. Leider machte er mich wieder zum Single, haha, denn er hatte irgendwie mehr Reserven als ich... Aber wie gesagt, es sind ja "nur" 5km und die leidet man auch irgendwie durch.

Am Schluss standen handgestoppte 29 Minuten 02 Sekunden und 14 Hundertstel auf der Uhr.
Warum also trainieren, wenn es auch so geht?? :)))

Da Freitag ist, ging's heute Morgen natürlich noch auf die neue Waage (wo 500 Gramm meh azeigt). 72.1 Kilogramm, das wären quasi 71.6 Kilogramm, das wäre quasi gut :)))
Ich bin also gut gerüstet für das lange Wochenende. Morgen früh übrigends mit extrem guter Ware am "Gänggali-Markt" vertreten, mein "wird-irgendwenn-amol-a-Sixpack" kann also live begutachtet werden. Und zur Feier des Tages am Samstag Abend das Helferessen/Grillplausch vom Schwingklub, yeah!!!!

Wünsche ein heisses Wochenende

Ein langes Wochenende

Was für ein Monster-Wochenende... Vor lauter Höhepunkten hatte ich letzte Woche gar keine Zeit für einen Blog-Eintrag... Jede einzelne Minute war verplant, eine Höhepunkt folgte dem nächsten, ein Spektakel übertrumpfte das vorangegangene...

Start dieser Spektakel-Serie war am Mittwoch-Abend, HIGA-Abend...
Versprochen wurde uns ja ein TOOOTAL neues Erlebnis, man würde die HIGA neu kennenlernen. Jojo, kein bisschen übertrieben!! Es war das Selbe wie immer, nur werden die "Mitbesucher" irgendwie immer jünger. Uns wurde gesagt das sei, weil wir immer älter werden, aber das kann ich mir fast nicht vorstellen, haha...

Die Nacht danach war irgendwie kurz, dies lag aber vorallem an der Tatsache, dass ein Buabaschwingen in Linthal anstand. Linthal liegt im Glarnerland, aber nicht irgendwo, sondern im hintersten Teil des hintersten Tals vom Glarner Hinterland. Besammlung war um 05:45 Uhr, also quasi mitten in der Nacht, büäh...
Zu mir => gesund gegessen, Laufschuhe mitgenommen, Note sehr gut bis exzellent
Zu Jamie => gut geschwungen, um das berühmte 1/4 am Zweig vorbei, Note gut bis sehr gut

Das "Problemchen" war, dass Jamie so enttäuscht war, dass es knapp nicht gerreicht hatte, dass er sich aus Trotz für das Buabaschwingen vom Samstag nachmeldete, also nur rund 24 Stunden Schwing-Pause für uns :))
So ändern sich die Zeiten, vor einem Jahr wurde jeder "Gestellte" wie ein Sieg beim Eidgenössischen gefeiert, jetzt muss es gleich immer ein Zweig oder eine Auszeichnung sein....

Aber hey, der ganze Freitag war ja "Schwing-frei"...
Dies nahm ich zum Anlass, mit der Familie nach Buchs (Züri, nit St. Galla) ins Besucherzentrum der Schokolade-Frey (Migros-Schoggi) zu fahren. Weltklasse Sache, sage ich euch. Es wird einem an verschiedenen Stationen erklärt, wie Schokolade entsteht. Extrem cool, vorallem für Kinder, wirklich eine Reise wert!! Danach hat es Schokoladen-Brunnen und vieles vieles mehr... Vorallem ein Schokoladen-Laufband, wo soviel Schokolade, Mohrenköpfe (oder wia heissend dia politisch korrent?? miar wird gat gsait "Schokoküsse") und Pralinen gegessen werden darf, wie man will... Man stürzt sich rein und hat das Gefühl man wird stundenlang degustieren. Doch nach rund 10 Stück ist einem schlecht...

Am Samstag ging's dann nach Herisau. Nachdem meine "Schwinger-Freunde" immer so gute Sandwiches dabei hatten, hatte ich mir vorgenommen, sie alle in den Schatten zu stellen. Ich machte mir das grösste Sandwich, dass die Welt je gesehen hat. Bruno meinte beim Anblick "do muasch moora wieder zwei Stund go velofahra".

Das alles isch drikho :)

  

Es wurden am gestrigen Sonntag keine zwei Stunden Velofahren, sondern "nur" 1 1/2 Stunden joggen, aber trotzdem war mir richtig schlecht nach dem Genuss des "Käse-Schinken-Rohschinken-Bünderfleisch-Sandwiches". Vielleicht hätten es auch drei Lagen getan :))

Ach ja, geschwungen wurde ja auch noch. Drei Siege und drei Niederlagen, also tiptop für ein Buabaschwingen. Nur an der "Enttäuschung" müssen wir noch etwas arbeiten... Nächste Woche geht's dann nach Ebnat Kappel, im letzten Jahr war der Abderhalden Jörg Kampfrichter, mal schauen ob er's in diesem Jahr wieder schafft. Eine ganze Woche ohne Schwing-Ernstkampf, wird das klappen?? :))

Ich mache mich jetzt ans Entschlacken... Oder besser gesagt an das "Gesund-Fasten" :)))

An so einem langen Wochenende kommt viel Nahrung zusammen... Hihihi....

Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche, man liest sich...