Mittwoch, 26. Dezember 2012

Die Feiertage Teil 1

So, der erste Teil der Festtage und der Fresserei ist vorbei. Trainiert wurde fleissig (danke Sidi) und gegessen natürlich auch. Das Sixpack ist noch weit entfernt (ca. 7 Monate) doch mein Sündenregister ist nur sehr beschränkt gewachsen!

Heiligabend: Fondue Chinoise (auch Zopf-Saucen-Debakel genannt)
=> es hielt sich in Grenzen, Kompliment an mich selber

Weihnachtstag: Filet im Teig usw.
=> fast schon der Höhepunkt (sowohl das Essen wie auch "meine" Portion)

Stephanstag: Tischgrill bei Ken
=> obwohl der Titel schlimmes erahnen lässt hätte es schlimmer sein können

Trainiert wurde natürlich auch, am Weihnachtstag bei Frühlingshaften Temperaturen eine Stunde Laufen (plus 20 Minuten mit Sohnemann Jamie). Am Stephanstag 70 Minuten Fitness-Center, im Zentrum stand Schwitzen, Schwitzen, Schwitzen....

Fazit: SO KANN (und soll) ES WEITERGEHEN !!!

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