Der Calanda

Neil Armstrong, Edmund Hillary, Indiana Jones, Frodo und Sam....

Sie alles waren Abenteurer... Sie waren Pioniere... Menschen, die den Widrikeiten trotzten, die an die Grenzen des Möglichen gingen und Dinge machten, die nie jemand vorher gemacht hatte.... Genau in diese Kategorie wollen wir am kommenden Wochenende vordringen... Es kann also sein, dass dies mein letzter Blog-Eintrag ist, denn ob ich je wieder zurück komme ist ungewiss....

Am Samstag werden sechs tollkühne Mitstreiter und ich zusammen den Mount Calanda besteigen!!!

Für alle Nicht-Churer oder Nicht-Schweizer, was ist der Calanda???
Gemäss Wikipedia ist es ein Gebirgsstock in der Schweiz, für uns einfach unser Hausberg... Der Spitz ist 2'806 Meter über Meer. Er trohnt über Chur wie Jon Snow am Ende über den Norden trohnen wird...

Am Samstag wird unsere Expeditionsgruppe am Mittag aufgeteilt in drei Gruppen (Risikoverteilung!) sich auf den Weg zum Basiscamp (Calandahütte) machen... Team A wird mit den Drahteseln den beschwehrlichen Weg auf sich nehmen, Team B fährt mit dem Expeditions-Einsatz-Fahrzeug (Auto) auf die Vazer Alp und danach gehts zum Camp und Team C marschiert von Chur aus Richtung Basis-Camp... Die Calandahütte befindet sich auf rund 2'073 Meter über Meer. Dort werden wir unser Basiscamp aufschlagen (in der Hütte schlafen!) und am nächsten Morgen den Weg auf den Spitz machen, wir hoffen auf eine Sonnenaufgang-Besteigung...

Dies zum Basisplan... Jetzt aber zu den Problemen... Was macht das Unterfangen so extrem menschenunmöglich, so gefährlich, so herausforderend, so brutal???

1. Unser Alter

Nennen wir es beim Namen, wir sind nicht mehr die Jüngsten!!!
Unser Expeditions-Team besteht aus lauter Mitgliedern, die das 40igste Altersjahr bereits überschritten haben. Die Altersspanne zwischen 41 und 43 beherbergt ein Vielzahl von Problemen, wie werden sich die Jungen mit den Alten vertragen, wie kann man die verschiedenen Ansprüche unter einen Hut bringen??

2. Die Höhenluft

Wir starten am Samstag auf ca. 600 Höhenmetern und werden bis am Sonntag rund 2'200 Höhenmeter überwinden müssen. Wie reagieren unsere Körper auf diesen Höhenunterschied, wie verhalten wir uns auf 2'800 Meter über Meer?? Wir werden das ganze Unterfangen natürlich ohne Sauerstoff-Flaschen in Angriff nehmen, ist dies zu gewagt, überschätzen wir uns??

3. Die Vorbereitung

Eigentlich wollten wir den Calanda bereits im Jahr 2016 besteigen. Aufgrund schlechter Wetterprognosen mussten wir das ganze jedoch um ein Jahr verschieben... Im Oktober 2016 waren wir in der Blüte unseres Lebens, wir waren stark, trainiert und hatten eine Ausdauer wie Wilson Kipketer... Natürlich versuchten wir diese Form über das Jahr zu retten. Ist uns das gelungen??

4. Das Ungewisse

Was erwartet uns am kommenden Wochenende?? Diverse Sagen und Geschichten erzählen von "Geschöpfen", "komischen Wesen" oder sogar "mystischen Gestalten"... Uns ist es sogar gelungen, dank Steintafeln und Hieroglyphen einige Beweise für deren Existenz zu sichern... Werden sie sich uns in den Weg stellen oder werden sie uns vom Weg bringen??

 

5. Der Samstag-Abend

Es ist Tradition, am Abend vor der Gipfelbesteigung noch an einer eigentümlichen Zeremonie teilzunehmen... Dabei werden diverse Genussmittel herumgereicht, meist in Form von gegärtem Malz welche mit Hopfen verfeinert werden, oder Apfelweine, welche aus einer Mischung von säurehaltigen Äpfeln gekeltert und vergoren werden. Diese Zeremonie birgt grosse Risiken, es gibt Überlieferungen von Menschen, welche dieser Zeremonie verfallen sind und am Morgen danach starke Kopfschmerzen oder Unstimmigkeiten in der Magengegend hatten... Sie konnten den risikohaften Aufstieg nicht mehr machen!!!
Werden wir diese Zeremonie überstehen??

Ihr seht, wir haben mit vielen Widrigkeiten zu kämpfen... Ich hoffe wir werden die Besteigung überstehen, den Gipfel erklimmen und mit Ruhm und Ehre zurückkehren....

Ob uns dies gelungen ist seht ihr am Sonntag wohl in diversen Extra-Sendungen auf allen TV-Kanälen (sorry Angela) und News-Seiten im Netz, oder sonst nächste Woche auf diesem Blog :))

Schoggi !!!! Schoggi ??

Dieser Beitrag wurde auf einem fast randlosen Samsung Galaxy S8 geschrieben

Es herbstelt langsam... Am Morgen muss ich bereits das Fahrrad-Licht einschalten. Gejoggt wird nicht mehr im lockeren Tank-Shirt (Trägerliibli für t'Schwizer), sondern das T-Shirt muss herhalten und wohl schon bald das langärmlige Shirt. Und natürlich haben Coop und Migros die Lebkuchen und Weihnachts-Guetzli aus dem Keller geholt... Aber mittlerweile wissen wir ja, dass Lebkuchen, Mailänderli und Zimt-Sterne klassisches Herbst-Gebäck sind und daher auch im Sommer verkauft wird... hüstel hüstel.... oder sonst ist der Klimawandel oder Trump schuld daran...

Das lustige daran ist ja, dass man sich immer noch nervt, dass im September der Weihnachtskram oder im Januar die Osterhasen verkauft werden. Aber es ist mittlerweile selbstverständlich dass es 12 Monate im Jahr Bananen, Avocados, Erdbeeren oder Tomaten gibt... Die können ja ganzjährig in Felsberg, Haldenstein oder Mecklenburg-Vorpommern (ich bin ja international) gepflückt werden... Merkt ihr was??

Aber zu etwas anderem... Ich bin ja ein Götter-Gatte... Würde ich jetzt von mir selber sagen :)))

Ich gehe regelmässig mit meiner Frau einkaufen (also nicht nur wegen dem bin ich der Götter-Gatte, hahaha)... Ich bin der Typ "Schnäppchen-Jäger und Entdecker"... Immer auf der Suche nach neuen Produkten und Aktionen.. Egal ob man es braucht oder nicht, wenn etwas günstig angeboten wird (nur 1200 Franken statt wie bisher 2500!!) muss ich etwas haben!!! und zwar in grossen Mengen :))

Ich war also letzte Woche wieder mal im Lidl mit meiner Götter-Gattin...

Da schlenderte ich so in der Gegend rum und sah, dass Schokopudding Aktion ist. Anstatt hammerharten 35 Rappen nur 25 Rappen... Für ein iPhoneX bekommt man also rund 5600 Schokopudding :)))

 

Zurück zum Pudding... Irgendwie fand ich das relativ günstig... Die Dinger hatten sogar ein Sahnekrönchen obendrauf... Also kaufte ich mir eins, aus rein investigativen (git's das Wort?) Gründen... Da ich den bösen deutschen Discounter ja nicht an den Pranger stellen möchte, schaute ich gleich mal nach, wie teuer denn so ein Schoko-Dings beim Migros (schweizerischster aller Schweizer Läden) kostet... Und siehe da, 6 Stück Budget Coupe Chantilly Chocolat sind CHF 1.60, also pro Stück 27 Rappen... Wie geht das??

Um nicht auf den Deutschen (noch mehr) rumzuhacken, hier die Inhaltsangaben von Migros:

Magermilch, Zucker, Rahm, Maisstärke, Schokolade 1.5%, Verdickungsmittel: E407, E415, E401, Emulgatoren; E471, E472b, Kakaopulver, Fruktose, Speisegelatine, Milchproteine

Gleich so viele Dinge auf einmal?? Und all das für 27 Rappen?? :)))

Was sollte ein Schokopudding drin haben?? Schoggi natürlich, oder ??

=> 1.5% Schokolade ist drin

Ist ja auch klar, Schokolade und Kakao sind irre teuer, warum also viel Schokolade in ein Schokopudding?? Würde es ja nur verteuern... Teuer macht so ein Ding auch die gute alte Milch.. Aber leider gehört doch Milch in ein Pudding, oder nicht?? Was machen wir da??

Zuerst wird mal Magermilch verwendet, gemäss den Nährwerten hat es aber nur 0.9 Gramm Fett drin (auf 155 Gramm Pudding). Wie das?? Es wird nicht "normale" Magermilch verwendet, sondern die industrielle Wassermilch... Hey, wir wollen es günstig!!!

Aber irgend woher muss doch der süsse Geschmack kommen, oder nicht?? Dafür hauen sie 28 Gramm Zucker rein, das sind in etwa 10 Würfelzucker... Mmmmm, fein!!! Ok, ein Schoko-Pudding ist man ja nicht für die Gesundheit, aber das sind doch ein paar Zuckerwürfel...

Dann noch Pflanzenfett und ein paar Verdickungsmittel sowie Gelatine rein und schon haben wir den feinen Pudding im Becher... Ach ja, Gelatine kommt meist aus Schweineknochen ;)))

Somit nix für Vegetarier und Muslime, sorry!!

Wisst ihr warum sie überhaupt grosszügige 1.5% Schokolade rein tun und nicht ganz darauf verzichten?? Würde es ja noch billiger machen?? Sie dürften es sonst nicht als Schokopudding verkaufen.. Danke Gesetz, ansonsten wäre gar keine Schokolade drin...

Ihr seht, die günstigen Produkte haben ihren Preis... Manchmal wäre es besser, wenn man nicht ganz genau weiss, was überhaupt in unseren Lebensmittel drin ist :)))

So, jetzt habe ich aber richtig Hunger bekommen auf ein feines Znüni, hahaha...

Bin dann mal weg

Ich bin noch da :)

Was für eine lange Pause, sorry sorry sorry... Ich war total im Sommerloch... Wie sich das zeigte??
=> es war zu heiss zum Schreiben
=> ich war zu müde zum Schreiben
=> ich war viel zu beschäftigt mit Grillfesten
=> meine Motivation für ein Sixpack war minim, ja fast nicht vorhanden...

Aber jetzt bin ich zurück... Topmotiviert... Voller Elan... Voller Pläne und Ideen... Mit einem vollen Bauch, hahaha.... Gestern war noch der letzte Fress-Tag, jetzt heisst es wieder Gürtel enger schnallen...

Was gestern noch war?? Das Unspunnen-Schwinget.. DER Höhepunkt der Schwingsaison... Ein sportlicher Leckerbissen, mit nicht ganz idealem Ausgang...
Der absolute Top-Favorit Roman Hochholdinger konnte nicht mal antreten... Ich weiss auch nicht, wer auf die Idee kommt, ein Schwingfest so zeitnah an der Jagd zu veranstalten... Hochholdinger out, man konnte den Jubel der Erleichterung der Berner bis ins Bündnerland hören....

Der Rest der Bündner teilte sich in zwei Lager... Battaglia Ursin und Schlegel (nicht Jamie) Sandro hatten etwas Wettkampfpech, die beiden Orliks hatten etwas viel Wettkampfpech... Armon griff etwas zu ungestühm den Wicky Joel an und Curdin hatte einen Stucki im Weg...
Kommt mir jetzt ja nicht mit Curdin ist ein Berner oder so ein Scheiss!!!
Der Junge heisst Curdin und kommt aus Maienfeld... Seine Teamkameraden hiessen gerade noch Ursin, Florian und Livio und nicht Mättu, Chrigu oder Killu... Also, fertig Diskussion!!

Das Fest selber war ein Riesenerlebnis... Um 3 Uhr früh in den Car gestiegen, am Abend um 23 Uhr wieder zurück... Fast 16000 Zuschauer... Eine super Stimmung... Klasse Sport... und vorallem hatte ich einen Top-Platz... Rechts von mir Präsident Sprecher... Rechts vor mir Toni "die Legende" Rettich und links vor mir Hubi "Groupie" Pazeller... So viel Schwing-Fachwissen auf so einem kleinen Raum gab es wohl noch nie in der Geschichte des Schwingsports..

Groupie Hubi

Ach ja, ich bin ja jetzt topmotiviert.. Gürtel enger schnallen... alles wir anders und so...
Wie ich das machen werde?? Das Zauberwort heisst SKYR und kommt aus Island...
Nein, kein Personal-Trainer oder -Koch, sondern isländisches Joghurt/Quark...
Ist irre fein, sättig irre gut und hat einen extrem hohen Protein-Gehalt... Ich werde mich also quasi nur noch von Skyr ernähren, dann kommt das sicher gut :))
Ok, natürlich noch hartes Training, Gemüse, Fleisch und keine Süssigkeiten, das rundet das Skyr-Erlebnis-Paket ab...

Ihr glaub mir nicht?? Skyr kommt aus Island.. Habt ihr mal die isländisches Mädels bei den Crossfit-Games gesehen (Crossfitter sind die fittesten Menschen der Welt heisst es)??
Erstmal heissen die geil => Thorrisdottir, Sigmundsdottir oder Davidsdottir
Und dann haben sie auch noch ein Sixpack und viele Muskeln:

Ihr seht, das kommt gut :))

Was gibts sonst noch Neues?? Schlegel (nicht Sandro) Jamie ist jetzt neu auch noch Verkehrskadette... Oder mal sicher in der Ausbildung zum Kadetten... Wenn ihr also das nächste mal bei einem Verkehrs-Winker steht und euch nervt, einfach nicht laut werden, sonst "schlunggt" euch Jamie aus dem Fahrersitz auf den Asphalt :)))

So, hau mir jezt ein Skyr rein... Vanille, Erdbeer oder Himbeer??

Die Träume

Jeder Mensch hat Träume...

Das fängt schon ganz früh bei den Kindern an. Fragt mal eine 5-Jährige was sie sich zum Geburtstag wünscht... Natürlich ein Pferd!!! Und wenn das nicht klappt, soll's halt eben ein Einhorn werden.

Oder später wollen sie natürlich das neuste Handy, eine Spiele-Konsole oder "ein Töffli". Es werden danach tolle Autos, teure Uhren, Ferien weiss-ich-nicht-wo, oder eben halt ein Häuschen im Grünen...

Das mit den materiellen Wünschen sieht man ja immer wieder mal, wenn sich alle den Kopf zerbrechen, was sie sich denn gönnen würden, wenn sie den Euro-Millions-Jackpot über 200 Millionen knacken...

"Spenden" (jo eh!!), "der Familie verteilen" (ein 100er-Nötli für jeden, juhu!!), "eine Weltreise" oder der Klassiker aller Klassiker "ich würde versuchen normal weiterzuleben"... Klar, drum spielt man ja auch Lotto, weil man haargenau gleich weiter leben möchte... Hüstel Hüstel....

Aber es gibt natürlich auch immaterielle Wünsche oder Träume... Kinder träumen von Inseln voller Süssigkeiten oder einen eigenen McDonalds (ok, auch gewisse Erwachsene, hahaha). Dann gibt es Träume wie "ich werde mal Profifussballer (früher) oder You-Tuber (heute)". Teenies haben danach diverse "hormongesteuerte" Träume, Pamela Anderson war in meiner Teenie-Zeit oftmals Teil davon, hahaha... Dann kommen die Träume von Heirat und Familie, ein eigenes Geschäft oder natürlich auch ehrbare Dinge wie Gesundheit, Frieden oder die Weltherrschaft :))

Träume hat man natürlich auch als Hobby-Sportler.... Der erste Halb-Marathon, zum ersten Mal einen Marathon, einen Triathlon, den Ironman und wenn es fast keine andere Träume mehr zum erfüllen gibt, halt unrealistische Dinge wie ein Sixpack :)))

Auch ich habe natürlich solche Träume... Um nicht zu fest abzuschweifen, konzentriere ich mich heute auf die materiellen Dinge, hahaha... Wann immer wieder diese "was-würdest-du-mit-dem-Lotto-Gewinn-machen-Fragen" gestellt werden, gibt es für mich nur zwei Antworten, und dies seit vielen vielen uuu huara vielen langen Jahren... Ich würde mir zwei Dinge für mich ganz allein-egoistisch kaufen....

1. Ein neues Rennrad
Ihr wisst, ich habe ein Rennrad... Und zwar ein gutes... Für mich zumindest...
Es hat mich noch nie bei einem Anlass im Stich gelassen, es tut seinen Zweck, es passt sportlich zu mir "irgendwie ganz ok-isch, aber es gibt noch viel viel viel bessere", hahaha... Meine Frau meint immer, ich soll mich doch mal nach einem Renner rumschauen, aber warum auch.. Solange meines fährt, gibt es auch kein Neues...
Aber eben, bei einem Millionen-Gewinn würde ich mir ein uuu huara tolles extrem cooles, auf mich (Grösse und Gewicht) abgestimmtes Teil, mit meinen Wunschfarben (schwarz matt), vielleicht noch ein paar kluge Sprüche auf dem Rahmen (may the force be with you) und mit dem ganzen Schnick-Schnack das keine Sau braucht aber alle wollen... Carbonrahmen direkt von der Nasa, der Computer muss GPS, Körpersensor und Internetanschluss haben (5G!), natürlich mit Navigationssystem und irgendwo kommen Kraftriegel raus wenn man sie braucht.. Oder der kleine Hunger kommt :))

So ein Teil kosten ca. CHF 15'000.--. Und hey, es gibt doch tatsächlich Leute, die solche Dinger kaufen... Kommt nur mal bei einem Ironman vorbei, da seht ihr allerhand solche Dinger...
Wie gesagt, ein typischer "würde ich mir nie nie nie kaufen-Wunsch"... Ausser natürlich, man gewinnt lockere 200 Millionen bei Euro-Millions...

Aber ich habe noch einen zweiten Wunsch :))
Beim letzten Mal habe ich euch ja erzählt, dass ich an der Ostsee in den Ferien war...
Wir machten auch einen Ausflug nach Dänemark, nach Billund genauer gesagt... Was in Billund ist??
Billund ist die Heimatstadt von Ole Kirk Christiansen... Nein, der Ole war nicht Captain Kirk, sondern erfand das wohl tollste Spielzeug ever ever "wo je häts gits".

Der Ole erfand in den 30er Jahren Lego und seitdem ist in Billund der Hauptsitz des Unternehmens... Es werden noch immer viele Legos in den Fabriken in Billund selbst hergestellt und gleich daneben befindet sich auch noch der Freizeitpark Legoland...

Ich war schon als Kind ein Legofan (also ein Lego-Kind, kein Playmobil-Kind, hihi) und spielte viele viele Stunden mit Legos... Meine Kinder spielen heute noch mit meinen Legos und haben noch viele viele Sets dazugekauft...

Somit gehörte natürlich ein Besuch im Legoland zum Pflichtprogramm....
Ach, war das toll.... Tolle Bahnen, tolle Ausstellungen und ganz viel Lego zum spielen... Man wurde wieder zum Kind...

Aber vorallem gibt es in Billund den grössten Lego-Shop auf der Welt. Es gibt wohl jedes aktuelle Legoset und viele viele Spezialausgaben, die sonst schwer zu finden sind... Alle Superhelden-Sets, Ninjago, Nexus, Ghostbusters und vorallem Star Wars... Und lächelte mich schon von weitem an?? Mein zweiter Wunsch-Traum...

DER TODESSTERN!!!!!

Es hatte den Todesstern und der war schwer belagert... Beide vorhandenen Schachteln waren schwer "in Mitleidenschaft gezogen". Leute drehten die Schachteln um alles genau betrachten zu können, sie hebten (hoben?? hmmm..) sie hoch um zu sehen wie schwer das Ding ist und sie machten Fotos damit... Er kombiniert die zwei besten Dinge der Welt, Star Wars und Lego... Es ist eines der grössten Sets die es überhaupt gibt.. Geht es noch besser?? Ach, mein Traum, so nah und doch so fern!!!

Warum so fern?? Weil er einfach schweineteuer ist, das kleine Scheisserchen, hahaha...
Natürlich könnte man sich so ein Ding kaufen, aber soviel Geld für ein bisschen Spielzeug?? Und wo verstaut man das Ding danach?? Und wie bekommt man es danach über die Grenze?? Und und und...
Aber hey, sobald ich im Lotto gewinne, kaufe ich ihn mir :)))

So genossen wir den Tag... Fuhren mit den Bahnen, asses gesundes Essen (hüstel hüstel) und machten uns am Abend auf den Heimweg... Ich holte noch etwas kleines zu Essen für den Kids für die Heimfahrt zurück in unser Hausboot und meine Frau musste noch mal für kleine Mädchen (wie halt Frauen andauern müssen!!)....

Ich sammelte die Kids ein und machte mich mit ihnen auf dem Weg zum Ausgang wo meine Frau wartete... MIT DEM TODESSTERN IN DEN HÄNDEN !!!!

Auch wenn es ein bisschen bisschen peinlich ist (ist ja nur ein Spielzeug!), aber mir kamen ein zwei Tränchen.... Jäääääääää....

 

Hammer, oder nicht?? Habe ich nicht die allerallerallerbeste Ehefrau der Welt???

Danach hiess es aber noch ein paar Tage warten, bis es wieder nach Hause ging, um den Todesstern zusammen zu bauen... Denn ich wollte unter keinen Umständen irgendwelche Teile verlieren in den Ferien... Zuhause angekommen machten sich "beste-Teilchen-Sucherin-Ever" Ahu Schlegel und ich an die Arbeit... Rund 12 Stunden brauchten wir, um den Todesstern zusammen zu bauen... Es war der Hammer :))))

Das Spielen mit dem Riesen-Ding haben jetzt Sohnemann Jamie und Tochter Ahu übernommen... Denn ich habe keine Zeit, ich muss mir jetzt überlegen wo ich das Ding hinstellen soll und vorallem in welcher Farbe ich mir meine Super-Dupper-Rennrad wünschen soll :)))

Ferien 2017

Bevor ihr noch denkt ich habe den ganzen Sommer Ferien, melde ich mich mal zurück :))

Der Alltag hat mich nämlich seit einer ganzen Woche wieder... Irgendwie habe ich ein grosses Bedürfnis nach Ferien, hahaha... Besonders toll ist es, dass der Rest der Familie ja immer noch 4 Wochen Ferien hat. Wenn also alle am Abend noch locker flockig bis 23:00 Indiana Jones fertig schauen und irgendwie keine Müdigkeit erkennen lassen und man selber bereits dreimal eingeschlafen ist... Wer ist also der einzige, der am nächsten Morgen wieder bereits um 07:00 Uhr im Büro sitzt?? Hmmm.... (ein kleiner Tipp, der Dicke ganz links, hahahaha)

Aber zurück zu den Ferien....

Im letzten Jahr waren wir ja zusammen mit 1.82 Millionen Asiaten in Kalifornien und haben drei Wochen die Ostküste unsicher gemacht... Daher wollten wir in diesem Jahr wieder etwas anderes... Und siehe da, zwei Wochen keine Asiaten mit Selfie-Sticks gesehen :)))

Wir waren nämlich an der Ostsee... Olpenitz... Kennt jeder. oder?? In der Nähe von Kappeln... Jetzt aber, oder?? Ok, in der Nähe von Flensburg... Zack, jetzt macht es bei jedem Autofahrer "Klick" :)))

Ich wollte eigentlich noch nach Flensburg fahren, um meine 3 Punkte besuchen, die ich mal bekommen habe, weil ich in Deutschland 160 in der 120er-Zone gefahren bin... Sagenhafte 60 Euro und 3 Punkte in Flensburg hat mich das dazumal gekostet... Aber ja, meine 3 Punkte hatten gerade keine Zeit für mich... Vielleicht beim nächsten Mal :)))

Auf einem Hausboot... oder einem schwimmenden Ferienhaus besser gesagt... Kapitäns-Fähigkeiten waren also keine benötigt => zum Glück :))

Sah wirklich klasse aus auf dem Hausboot... Toll eingerichtet, herrliche Aussicht auf der Terrasse, Weltklasse Ausblick beim Aufwachen und auch sonst alles phänomenal... Der Strand war schön sandig und alles andere als überfüllt...

Natürlich hatten wir keine 35 Grad im Schatten, aber auch bei 25 Grad lässt es sich gut leben...

Dafür hatten wir auch keine Mini-Disco, keine nervigen Früchte-, Badetücher-, Massagen-, Brillen oder sonst-was-Verkäufer, keine Streitereien um die besten Plätze am Pool und am Strand und auch sonst mussten wir nirgends anstehen... Ach, wie erholsam :))

Ok, ein bisschen anstehen mussten wir... Bei den Ausflügen zum Hansapark und im Legoland...

Legoland war klasse, aber da komme ich dann noch beim nächsten Eintrag darauf zurück :))

Hansapark ist ähnlich wie der Europapark, einfach ein Häuchlein kleiner. Es hat im Park ein paar hammertolle Bahnen, vor allem diese "Kärnan-Fluch-Bahn", uiuiui... Zuerst wird man 90 Grad senkrecht hinaufgezogen, um dann rückwärts die ganze Strecke im Freefall nochmals runter zu fallen, dann geht's wieder hoch, um vorwärts nochmals im Freefall einfach vorwärts runter zu fallen um dann endlich noch mit 130 km/h ein paar Loopings, Kurven und Kopfüber-Strecken zu machen... Ideal nach dem Frozen Yoghurt :))

Essens-technisch war es megafein... Wie zu vermuten ist, hat es direkt an der Ostsee viele Fisch-Restaurants... Feine Krabben-Brötchen, meine geliebten Rollmoppse oder Lachsschnitten... Das war toll... Auch Süssigkeiten liess ich keine aus... Nein, ich möchte sogar sagen dass ich sie gezielt gesucht habe, hahaha... Natürlich auch viele andere deutsche Leckereien und da die Deutschen ja bekannt sind für die deftige Küche, war/ist meine Hose nach den Ferien irgendwie wieder mal eher knapp... Ok, vielleicht hat sich meine Ehefrau auch "verwaschen" :))) Kann man ja mal hoffen...

Aber ja, ich war auch nicht faul... Denn enge Hosen sind immer noch besser als Hosen die nicht mehr passen... Ich bin fast jeden Tag joggen gegangen, zwei- dreimal konnte ich sogar meine Jungmannschaft dazu überreden...
 

Es waren wirklich supertolle Ferien... Zeit mit der Familie, absolut null Stress, keine Termine und vorallem viel viel Zeit für's Nichtstun... Aber ja, Ferien sind für die Meisten ja immer irgendwann zu Ende und so heisst es jetzt wieder "Alltag", und für mich vorallem "Gürtel wieder enger schnallen", mein Sixpack wird jetzt endlich aufgedeckt :))

Allen Zurückgekehrten einen guten Start in den Alltag, allen andern "schöne Ferien"

Lieber Herr Weber....

... als ich am Samstag Morgen auf dem Schwingplatz in Jakobsbad die Zeitung in die Hand nahm und Ihren Artikel las, ist mir fast die Zmorga-Bratwurst wieder hochgekommen...

Um was es geht??
Die Vorgeschichte: Im letzten Sommer war das Eidgenössische Schwing- und Älperfest. Das ist so etwas wie die Fussball-WM der Schwinger... Einfach in wirklich wichtig :))
Der Maienfelder (also so quasi UNSER) Orlik Armon trat als Mitfavorit an, unterlag dann aber im Schlussgang dem Berner Glarner (immer noch ein Klassiker, haha), welcher den Königstitel nach Hause nahm... Am Montag danach gabs im Lokalblättli "Die Südostschweiz" (Auflage 143'000) einen Rückblick vom Leiter des Ressorts Sport, René Weber, welcher Orlik Armon den Titel "König der Herzen" verlieh... So weit so gut...

Am Freitag war nun die Verleihung des Titels "Bündner Sportler des Jahres", welcher verdienterweise der Orlik Armon gewann... Immer noch alles gut :)))
Dies nahm der Leiter des Ressort Sports zum Anlass, einen Kommentar darüber zu schreiben, welchen er "Ein grosser Champion" benannte...

Der Kommentar in Kurzform:
Orlik gewonnen, keine Überraschung, hat es verdient, bla bla bla, andere Athleten Pech das Orlik ihnen vor der Sonne stand, bla bla bla, ein grossartiger Sportler... UND JETZT....
"Wir haben ihn nach dem Eidgenössischen auf der Frontseite nicht ohne Grund den "König der Herzen" genannt. Landesweit hat man diese Bezeichnung kopiert - immer und immer wieder. Das freut mich, das freut die Redaktion, und das freut mit Sicherheit auch Orlik... bla bla bla...

Hääää??? Ehrlich jetzt Herr Weber?? "König der Herzen" kopiert??
Ich habe etwas recherchiert... Bereits im dritten Zeitalter vor der Menschheit hat das Auen-Blatt Frodo Beutlin als neuen König ausgerufen, da er es geschafft hat, den Ring aller Ringe in den Vulkan zu werfen... Samweis Gamdschie wurde dabei als "König der Herzen" betitelt, weil es Frodo ohne ihn nicht geschafft hätte....

Im Jahre 1307 titelte die Gessler-News "Wilhelm Tell neuer Schützen-König - Walterli ist jedoch der König der Herzen". Roger Federer wird weltweit seit Jahren bei jeder Final-Niederlage der König der Herzen genannt und die "Aargauer Zeitung" adelte rund eine Woche vor dem ESAF den Berner Christian Stucki zum ewigen König der Herzen...

Was ich damit sagen möchte??
1. Der Titel "König der Herzen" ist jetzt nicht unbedingt extrem uuu huara kreativ
2. Der Titel "König der Herzen" ist nicht unbedingt extrem uuu huara neu

Was das mit meine Blog zu tun hat??
Am Donnerstag, 25. August 2016, machte ich VOR dem ESAF eine kleine Vorschau auf das Schwing-Wochenende => http://churerbilly.blogspot.ch/2016/08/esaf-2016.html
Dabei stellte ich zwei drei gewagte Thesen auf
a) Hochholdinger Roman wird Schwinger-König => nicht ganz
b) Peng Mike wird erneut Eidgenossen => auch nicht ganz
c) Armon Orlik erhält 63 Berner vorgesetzt, am Schluss wird er leider nicht gewinnen, jedoch der "König der Herzen" sein... Hmmmmm......

Zufälle gibts...

Natürlich weiss ich, dass Sie, lieber Herr Weber, meinen Blog nicht kennen, und schon gar nicht irgendwelche Bezeichnungen daraus kopieren - immer und immer wieder!!
Ich möchte damit nur sagen, dass es jetzt nicht gerade eine Meisterleistung war, dem Armon den Titel "König der Herzen" zu verleihen... Wenn das ein kleiner dicker Blog-Schreiber mit zwei drei täglichen Lesern zwei Tage vor dem ESAF kann, kann das der Leiter des Sportresorts zusammen mit seiner Redaktion ein Tag nach dem ESAF doch auch, oder nicht?? Die Redaktoren des Blicks, 20min.ch, dem Tagi, Usatoday, N.Y. Times und der Frankfurter Allgemeinen Zeitung sind Ihnen auf alle Fälle dankbar...

Aber muss man das jetzt wirklich mit einer dicken fetten "Selbstbeweihräucherung" zelebrieren??

Ach ja, der folgende Titel sind übrigends auch von mir verwendet worden, können Sie in zwei Jahren gerne übernehmen:
MIKEGENOSSE => falls Mike Peng Eidgenosse wird!!

Ach ja zum Zweiten... Fast vergessen... Wie gesagt, ich bin nur ein kleiner Schreibling, dessen Blog eine Reichweite bis etwa zur eigenen Haustüre hat (aber hey, die lieben meinen Blog, hahaha), aber im Gegensatz zu anderen Schreibern, behauptete ich vor dem ESAF nicht, dass viele Bündner Schwinger nur ans ESAF dürfen, weil ihnen der nötige Kranz am eigenen Kantonalen geschenkt wurde....

Also lieber Herr Weber... Ich freue mich weiterhin auf spannende und tollte Berichte über den Schwingsport... Und nicht nur im Sonnenlicht des Armon Orliks, sondern vielleicht auch einmal über ein kleineres Fest, oder sogar ein Nachwuchsschwingfest???

Ihr Schreib-Kollege

Marco Schlegel

I am (an) Ironman

Falls ich es jemandem noch nicht auf die Nase gebunden habe: ICH BIN EIN IRONMAN !!!

Jepp, ich habe es tatsächlich geschafft, fast 6 Stunden Qualen, Hitze und nervige Mitbewerber überlebt... Und dies in (für meine Verhältnisse) nicht mal schlechter Zeit.



2015





2017



Das heisst also, ich bin ca. 23 1/2 Minuten schneller als vor 2 Jahren gewesen... Dabei war ich viele Kilo schwer als damals, es war noch heisser als vor 2 Jahren (und das will was heissen) und auch meine Vorbereitung war irgendwie nicht ganz so ideal wie vor 2 Jahren...

Wie ich schon diverse Mal erwähnt habe, ist die Pläuschler-Dichte bei einem Ironman extrem klein...

Weil man nebst viel Training auch viel Material braucht, das ist nicht wie bei einem Marathon, wo man nur einen Laufschuh braucht, um zu schauen, ob man das Abenteuer Marathon irgendwie überlebt... Es hat viele Top-Athleten am Start, es hat Weltmeister(innen), Olympiateilnehmerinnen, Schweizer-Meister und andere Vollverückte dabei... Und das Dickerchen aus Chur :)))

Aber von Anfang an:

Eigentlich hätte Klein-Armon am Samstag ein Schwingfest gehabt. 5:45 Uhr aufstehen, Richtung Niederwil, dann für mich Richtung Rapperswil um meine Startnummer zu holen und das Rennrad einzuchecken, wieder Richtung Niederwil um Abend spät in Chur zu sein um am nächsten Tag wieder um 05:45 aufzustehen... Aber es kam anders :))

Einmal mehr bewahrheitete sich das alte griechische Sprichwort "Schwinger sind keine Fussballspieler", denn Klein-Armon verletzte sich am Donnerstag in der Schule beim "Tschutten", Finger am Arsch, Schwingkarriere für ca. 3 Wochen ausgesetzt und somit hiess es am Samstag für mich und Klein-Armon 09:00 Uhr aufstehen, langsam Richtung Rapperswil, in aller Ruhe einchecken, zurück nach Chur und den ganzen Nachmittag aktive Erholung => Switch spielen vor dem TV :))))

Am Sonntag dann um 06:00 Uhr aufstehen und ab nach Rapperswil mit der ganzen Familie.... 2 Stunden vor dem Start noch etwas übers Gelände geschlurft und beim Infozelt den Zettel "Wetsuit obligatory" => kein Problem, habe ich ; sowie den zweiten Zettel "Long arms and legs" gesichtet => Problem, habe ich nicht!!! Ein neuer Neopren musste also her!!!

Es hatte zwar Shops auf dem Startgelände, aber die öffneten erst um 09:00 Uhr....

Mein Start war um 09:12 Uhr.... Hmmm... wirklich ein Problem....

In diesen Momenten dankte ich dem Herrgott und meiner jahrelangen Sport-Touristen-Erfahrung, :)) Während andere sich jeweils einwärmen, sich gewissenhaft aufs Rennen vorbereiten, dehnen und die Strecke nochmals durchgehen, sieht man mich meist noch mit Flipflop durch die Gegend watscheln und mir ein Energy-Milch-Drink genehmigen... 12 Minuten würden doch locker fürs Umziehen und den Gang an den Start genügen, oder nicht??

Der Neopren-Shop machte dann sogar um 08:45 Uhr auf, genug Zeit um noch ein paar Fotos mit Tochter Ahu zu schiessen :)))

Als ich am Abend den Neopren zurückbrachte und dem Fachmann im Shop meine Schwimmzeit erzählte, konnte er die Zeit fast nicht glauben... Er habe gedacht ich sei ein Vollknaller, der einen Spass mit ihm machen will, ca. 25 Minuten seelenruhig vor dem Start noch auf der Suche nach einem passenden Neopren... Ihr seht, ich werde immer unterschätzt, hahaha....

Vor 2 Jahren war das Schwimmen (eigentlich meine "Paradedisziplin") nicht gerade meine stärkste Stunde der Triathlon-Karriere... Ich sprang ins kalte Nass und hatte extrem Mühe mit der Atmung.. Bekam Panik und jappste ein paar Minuten vor mich hin, auf der Suche nach einem Helferboot.. Da keines da war zog ich meinen Neopren aus und schwamm mit dem Neopren an den Füssen baumeln die fast 2 km...

In diesem Jahr hüpfte ich mit einem mulmigen Gefühl als Letzter der 361 Athleten meiner Alters-Kategorie ins Wasser und wartete richtiggehend auf die Panik... Aber nichts kam... Aus einem 2er-Kraul-Rhythmus (2Kraul, Luft, 2Kraul, Luft, ...) wurde ein lockerer 3er-Rhyhmus, welcher sich zeitweise sogar zum entspannten 4er-Rhythmus wandelte... Schlussendlich überholte ich 34 Minuten lang meine Mitbewerber und schloss das Schwimmen als 63igster von 361 Gestarteten ab... (ingesamt 457igster von 2500 Athleten)... Klasse Leistung... Von mir aus hätten wir auch noch die ganze Strecke zurückschwimmen können....

Dann aufs Rennrad... Büäh, es war bereits beim Start heiss... Nach 5 Kilometern war meine Kleidung nach dem Schwimmen wieder trochen!!! 2 Runden à 45 Kilometer, 1100 Höhenmeter und fast alles in der prallen Sonne... Sonnenbrand, ich komme...

Ich bin alles andere als ein begnadeter Rennrad-Fahrer... Zu schwer, zu wenig Rennkilometer (einmal auf Glarus, insgesamt 100 Trainingskilometer in diesem Jahr, das musste reichen) und im Gegensatz zu den andern ein Rennrad 5. Klasse... Aber ja, auch das habe ich überlebt....

Rennrad der andern



Mein Rennrad

Dann vom Rennrad gehüpft (gequält), die Laufschuhe an und Jubelschreie Richtung Himmel.. Endlich meine Paradedisziplin... Fast 1000 Trainingskilometer, 20 Marathon- oder Ultramarathon hinter mir, alles würde jetzt ein reines Schau-Laufen und Geniessen werden... Büäh... falsch gedacht... Mittlerweile 32 Grad.. und jetzt noch ein Halbmarathon... Scheisse, dumme Idee!!!

Bei Kilometer 2 hatte ich schon so schwere Beine dass ich das Laufen verfluchte... Bei Kilometer 10 überlegte ich mir wie ich ohne Ausreden zum Rennen aussteigen kann (soll ich mich vertreten, vielleicht extra in den See stolpern, einen Sonnenstich simulieren??) bei Kilometer 12 suchte ich verzweifelt eine Abkürzung (leider ist die Zeitmessung so positioniert, dass dies nicht möglich ist), und ab Kilometer 16 kann ich mich nur noch an "sich übergebende" Mitläufer erinnern... Im Halb-Dilirium wackelte ich Richtung Ziel entgegen, lauf fluchend "so einen Scheiss mache ich niiiiiiie mehr mit!!!"...

Wie erwähnt war ich am Schluss über 23 Minuten schneller als vor 2 Jahren... In allen Disziplinen konnte ich mich steigern und der Schlussrang von 1347 von rund 2500 find ich mehr als in Ordnung, wenn man sieht, wer so alles am Start war...

So, jetzt gilt es den Sonnenbrand (aka. Verbrennungen) zu heilen und danach wird die weitere Triathlon-Karriere geplant :))))